Brain Gym au bureau - Une réponse efficace à tous les stress professionnels. Paul Dennison - Jerry Teplitz - Gail Dennison

Publié le par Medecines Douces



Notre environnement professionnel est rarement synonyme de détente physique ou de bien-être mental, et le stress n'arrange rien ! Ce guide pratique permet de redécouvrir nos compétences, notre efficacité et notre bien-être global grâce à quelques exercices corporels rapides et simples à réaliser sur le lieu de travail.

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Publié dans Kinésiologie Livres

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